Mindfulness

No he encontrado mejor expresión de lo que uno puede sentir con mindfulness, meditación o lo que Csikszentmihalyi llamaba fluir que esta:

" En el punto inmóvil en torno al cual gira el mundo. Ni carnal ni descarnado. Ni desde ni hacia; en el punto inmóvil del que brota toda danza. Sin pausa y sin movimiento. Y no le llaméis fijeza. Donde se funden el pasado y el futuro. Ni desde ni hacia. Ni ascenso ni caída. Si no fuera por ese punto, por ese punto inmóvil, no habría danza. Y lo único que hay es danza. "

Y presente contínuo...http://www.youtube.com/watch?v=Ktsyc0rf40c